Biodanza 407 ko

L’association Anime La Vie – Ravive la Joie propose

chaque mercredi à 19h30, un Atelier de Biodanza 

au Centre Social B. Bachet, 13 rue de Longchamp 

Accessible à tous, nul besoin de savoir danser !

 

la BIODANZA, une invitation à la Joie !

pour être en forme ! se détendre et se ressourcer

développer sa créativité, élargir ses possibles

nourrir et améliorer la confiance en soi

se sentir pleinement vivant !

Danser rend intelligent !

La Biodanza, processus d’évolution basé sur les neurosciences, s’appuie sur la musique, la danse, le groupe. Elle a été créée par Rolando Toro, psychologue et anthropologue.

C’est bon pour le corps, c’est bon pour le cerveau !

La biodanza vise à développer notre épanouissement humain et à cultiver notre joie de vivre.

Dans un climat de bienveillance et d’accueil de chacun dans sa singularité, sur des musiques variées (latino, rock, jazz classique, africain…) s’enchainent différentes propositions à réaliser en solo, en duo ou à plusieurs. Invitation est faite à vivre le moment présent, à ressentir la musique… à respecter ses capacités… à partager des moments de découvertes, de joie et d’ouverture…

Danser est une activité libératrice !

Propositions et musiques sont choisies en vue de stimuler la vitalité, gagner en souplesse, renouer avec son corps, libérer ses tensions, se déstresser… C’est aussi être plus à l’écoute de soi, améliorer sa spontanéité, sa créativité. En favorisant l’expression et l’aisance relationnelle, la biodanza nourrit la confiance et l’estime de soi. Les bienfaits sont autant physiques que psychiques !

Alors, on danse !

"Danser, c'est lutter contre tout ce qui retient, tout ce qui enfonce, tout ce qui pèse et alourdit, c'est découvrir avec son corps l'essence, l'âme de la vie, c'est entrer en contact physique avec la liberté." Jean-Louis Barrault

 

Tarif Séance hebdomadaire d’1h45, sauf durant les vacances scolaires.

A l'année : 280 € (environ 9 € le cours), au trimestre 110 €, à la séance 13 €

La première séance est offerte

Pour tout renseignement contacter 

Marie-Christine Mourgaud

professeur-facilitateur de Biodanza

et éducatrice spécialisée 

06 79 24 30 16

 

L’aspect financier ne doit pas être un frein, des solutions sont possibles.

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