BIODANZA à NIORT - Les mardis soir 20h15 à 22h

Cette année 2023/2024, je vous propose un cycle de 18 séances de Biodanza®, dédié aux femmes  + 5 séances de Biodanza® mixtes (ouvert aux hommes).

Profitez des ateliers découverte de Septembre pour venir expérimenter la Biodanza :

- Mardi 5 Septembre 2023 20h15 : Biodanza Mixte à Niort

- Mardi 12 Septembre 2023 20h15 : Biodanza Femme à Niort

Et cette année, je vous propose 4 autres ateliers découverte de la BIODANZA, en cours d'année, qui sont mixtes :

- Mardi 7 Novembre 2023

- Mardi 9 Janvier 2024

- Mardi 5 Mars 2024

- Mardi 9 Juillet 2024

La Biodanza® est une pratique d'expression psycho-corporelle et de bien-être, qui permet de cultiver la joie de vivre et le plaisir de danser et de partager au sein d’un groupe bienveillant.

Définie également comme une pédagogie du mieux-vivre, cette pratique vise à développer et exprimer nos potentialités humaines et améliore notre qualité de vie.

Ses principaux outils sont le mouvement dansé, le pouvoir de la musique et le contact avec les autres.

Chaque séance de Biodanza® est un enchaînement d’exercices dansés, seul, à deux ou en groupe sur des musiques variées (latino, rock, jazz, classique, africain…), que chacun réalise avec son ressenti et en respectant son rythme. Chaque exercice dansé donne un cadre avec une direction, une intention tout en laissant une liberté d’exploration et d’expression dans l’instant.

La Biodanza® ne propose pas de chorégraphie, ne nécessite pas de savoir danser. Cette pratique est accessible à tous, hommes et femmes.

Bénéfices de la pratique de la Biodanza® :

Lieu : Salle associative Edmont Proust. 12 allée Pauline Kergomard - 79000 NIORT 
 

Les vendredis soir : DANSE LIBRE INSPIREE DE LA BIODANZA à LA CRECHE (79260) - 19h15 à 21h

ATELIERS DECOUVERTE tout au long de l'année 2023/2024, n'hésitez pas à me contacter pour avoir toutes les dates.

- Vendredi 8 Septembre 2023 19h15 : Danse libre et intuitive à La Crèche

- Vendredi 22 Septembre 19h15 : Danse libre et intuitive à La Crèche

Lieu : Maison des associations, 30 Rue Champcornu - 79260 LA CRECHE

Ouvert à tous, hommes et femmes, à partir de 16 ans.

La Danse Libre et Intuitive est librement inspirée de la Danse des cinq rythmes ® , de la Biodanza ® , des danses d'improvisation et du mouvement en pleine conscience.
Chaque atelier est une invitation unique à voyager sur des musiques du monde et à se reconnecter à ses différents états d'être pour les laisser s'exprimer dans un mouvement spontané.


La Danse Libre et Intuitive est un espace/temps privilégié pour :

  • Partager des moments de qualité au sein d’un groupe bienveillant
  • Accueillir le pouvoir libérateur du mouvement libre et spontané
  • Voyager au fil des musiques du monde
  • S’offrir un temps pour soi, se faire plaisir, lâcher, se libérer
  • Stimuler sa vitalité et sa joie de vivre
  • Oser être soi-même, libérer sa créativité de façon ludique
  • Laisser émerger sa danse naturelle et sensible
  • Revenir dans l’expérience intense de l’instant présent

Une invitation à venir danser en toute liberté, en fonction de ses possibilités et état d’esprit du moment.

Une expérience profonde de connexion à Soi !

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations.

Lucie Ecalle
Facilitatrice Biodanza & Danse intuitive
Contact : 06.89.51.73.98 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.https://www.facebook.com/danselibreintuitive