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Samedi 14 décembre 2019

Nantes-Carquefou

Biodanza - Yoga

 

Nourrir l’essence pour s’ouvrir aux possibles

Au centre de soi-même, sentir la vie qui pulse

(Une journée de découverte et partage de pratiques, proposée par l’Association Valparaiso)

Une image contenant herbe, extérieur, arbre, vert

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La vie, et chacune de nos vies individuelles, sont des pulsations permanentes et foisonnantes. A chaque instant, dans chaque cellule, pour chaque individu, co-existent la force/l’énergie qui entretient, protège et celle qui ouvre, développe, communique…

 

*      Alors… Que diriez-vous d’une journée pour revenir à la sensation ?

 

La sensation nous rapproche de notre essence, de qui nous sommes vraiment, instinctivement, profondément.

Elle ouvre aux possibles, à la différence, à nos différences,

Dans la perception plus sensible de notre corps, nous pouvons trouver stabilité, conscience intensifiée de soi, et ouverture à l’autre.

*      Alors… Une journée ou les sens nous conduisent à l’essence, ça vous dit ?

Une image contenant table, assis

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Notre essence aspire à une autre appréhension du temps. Le vivant est à la fois cyclique, comme les saisons, les générations… et aussi la fulgurance de chaque instant, qui ne se mesure pas, mais s’apprécie, se goûte avec délectation…

L’attention à notre corps, à son axe, à la respiration, le mouvement, les rencontres dansées… sont des clés possibles pour mieux le goûter.

*      Alors… Peut-être un samedi où le temps ne compte pas parce que chaque instant peut s’étirer à l’infini ?

 

               

Nous vous proposons une journée d'approfondissement, de découvertes et d'échanges : des moments séparés, mais reliés, avec deux temps de Biodanza, danse de la vie et poétique de la rencontre humaine, et deux temps de Yoga, dans l’harmonie du souffle et l’attention portée au geste.

Ces pratiques sont différentes, mais partagent le même projet de développement humain, dans l'importance de l'instant présent, du ressenti de notre corps, de l'unité et l'unicité de chacun.

C'est une joie pour nous de les conjuguer, les croiser et ainsi les proposer dans un même élan de vie.

 

Le Yoga sera animé par Valérie Messager, et la Biodanza par Serge Lamproux.

 

Organisation de la journée :

De 10h (accueil 9h30) à 18h, à l'Espace Lila, 1 Rue du Nouveau Bêlé à Carquefou (près de la Beaujoire - Nantes)

Une image contenant texte, carte

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C’est ouvert à toutes à tous, les débutants dans l'une ou l'autre pratique sont bienvenus ! Cette journée peut aussi prolonger celle déjà donnée au mois de mai cette année, avec un thème et des propositions différents.

Repas sur place avec ce que chacun apportera.

Le coût de participation à la journée est de 45 €. Précisions et inscriptions en répondant à ce message ou en contactant l’un ou l’autre :

Valérie : 06 98 07 83 06

Serge : par e-mail ici, ou au 06 42 23 51 73