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Atelier BIODANZA

Dimanche 16 février 2020

 ’’ GRATITUDE…’’

 

Vous est-il facile d’exprimer de la gratitude ?

Pour qui, ou quoi suis-je reconnaissant aujourd’hui ?

MERCI… : 5 lettres qui peuvent changer nos vies !

 

La gratitude nous aide à porter notre attention sur les aspects heureux de notre vie,

et invite à développer des émotions positives.

A la lumière des neurosciences, on sait  que la gratitude a des effets positifs               

sur la santé et le bien-être en activant  la sécrétion de dopamine et sérotonine.

 

Danser notre gratitude nous met en joie, en lien, en  développant notre attention aux autres.

Pas à pas, je laisse mon propre mouvement se déployer pour dire  MERCI  à la vie….

 

De 13h30 à 18h00 Ecole maternelle Flora Tristan- St André d’Ornay-La Roche sur Yon - Animé par Elisabeth GABORIT 

 

Prix: 40€ -Après-midi  composé de deux temps de danse (vivencias)

Les débutants sont bienvenus. Une pause  goûter permettra de partager les douceurs que vous aurez apportées …

Renseignements et inscriptions : 06-15-31-19-39  -  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.