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DES JOURNÉES RESSOURÇANTES !
MARCHER :
En marchant nous sommes à l'écoute de notre propre rythme et de notre présence à soi et aux éléments. Apprécions ce temps de convivialité avec le groupe et promenons nous dans la beauté de cette nature du bord de mer.
DANSER :
Avec ce que nous aurons vécus lors de notre randonnée, nous pourrons intensifier et appronfondir par notre danse, notre sensation d'être vivant-e.
Avec grande joie de vous rencontrer,
Marie-Françoise
Biodanza et marche