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Biodanza et Eft du 25 au 28 avril à Lampaul Plouarzel  (dép 29 à 30 mn de Brest)

Face à la mer, au nord de Brest Stage de 4 jours BIODANZA et EFT , deux pratiques quotidiennes complémentaires pour libérer notre Vitalité.

L'EFT, une fois apprise, est une technique de soin qui peut se pratiquer seul(e). Elle utilise des tapotements sur des points d'acupuncture et des mouvements oculaires pour libérer les tensions et déséquilibres engendrés par les émotions perturbatrices. La Biodanza, en s'appuyant sur différents types de musiques mises en contexte par la parole du facilitateur, stimule un renouveau de mouvements qui actualise notre énergie vitale, et ainsi permet de se sentir mieux dans son corps en rénovant nos moyens d'agir au quotidien même devant des grosses difficultés, par exemple pour permettre d'aller au bout nos choix existentiels ou de voir la vie comme une danse !