ATELIER de BIODANZA®  Dimanche  9 Décembre 2018

           

« CONFIANCE  ET ESTIME DE SOI »

 

 Ais je confiance en moi ?

C’est-à-dire ais-je foi en mes capacités, mes possibilités et mes talents ?

 Ais- je de l’estime  pour  moi ?

C’est-à-dire ais- je suffisamment de valeur à mes yeux ?

 

Nous avons parfois tendance à nous déprécier, en oubliant de reconnaitre nos talents, 

et en mettant en avant nos défauts plutôt que nos qualités.

Agir pour changer ce que l’on souhaiterait dans notre vie nous est alors difficile. 

Si ma propre valeur dépend du regard que l’on porte sur moi, je peux ne pas me sentir à la hauteur…

Une bonne estime de soi est un puissant facteur de bien-être émotionnel et permet d’être acteur de sa vie.

 

La BIODANZA®, nous invite à renouer avec nos forces intérieures afin d’activer

le courage de vivre et renforcer la confiance en soi.

 

 

L’estime de soi passe par la reconnaissance et l’acceptation de qui on est.

Nourrir notre valeur, la soutenir et la renforcer par une nouvelle perception de

nous-mêmes qui donne foi dans notre capacité d’action.

 

Où ? : Ecole maternelle Flora TRISTAN- Rue de la maison neuve

St André d’Ornay-La Roche sur Yon - Possibilités de co-voiturages

 

Prix: 40€ - de 13h30 à 18h -Accueil dès 13h15- Atelier composé de deux temps de danse (vivencias).Les débutants sont bienvenus. Une pause  goûter permettra de partager les douceurs que vous aurez apportées …

Animé par Elisabeth GABORIT -  

Renseignements et inscriptions: 06-15-31-19-39 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.