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Ateliers découverte BIODANZA®

Jeudis 12 et 19 septembre à 19h30 - Durée 1h30

Ecole maternelle « Jean Yole»-Impasse Jean BART -La Roche sur Yon

 

Une invitation à vivre pleinement le moment présent !

Plaisir de bouger, de  vibrer, de ressentir son corps dans l’instant présent.

Retrouver l’élan vital, l’envie, la joie de vivre… par le mouvement et la musique.

Sentir nos cellules pétiller de vie, en nous reconnectant à notre nature vivante et joyeuse.

Une séance de Biodanza® est un enchainement d’exercices dansés, sur des musiques variées, que chacun réalise avec son ressenti et en respectant ses propres capacités.

 C’est une invitation à lâcher le mental pour réactiver les forces de vie, à cultiver la joie et le plaisir de danser, de partager et de vivre !

 

La Biodanza® stimule la spontanéité, nourrit la confiance  et l’estime de soi. Elle favorise le lien et l’ouverture aux autres.

Elle  invite à être à l’écoute de soi pour exprimer ses besoins et ses émotions.

 

C’est un chemin d’épanouissement et de bien-être…

L’atelier de Biodanza® est ouvert à tout adulte - GRATUIT -  Nul besoin de savoir danser. Possible pour les personnes porteuses de handicap.

Porté par la musique, le corps laisse jaillir le mouvement qui est juste pour soi …

Renseignements et inscriptions

Elisabeth Gaborit : 06 15 31 19 39  ou  Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.