Je suis Isabelle Puaud et je suis heureuse de vous accompagner à vivre, ressentir :
« La BIODANZA® »
L'AVENTURE intérieure vers SOI, "Je SUIS ce que Je SUIS"
La BIODANZA® vient de « bios » qui veut dire « Vie » et de « Danza » qui signifie « Danse mouvement » donc « Mouvement de la Vie » ou « Danse de la Vie ».
C'est une approche psycho-corporelle et de développement des potentialités de l'être humain.
Elle permet le réapprentissage des gestes naturels et bienveillants de l'être humain.
La Biodanza® ne demande aucun pré requis et s'adapte aux besoins de tous les âges et de toutes les conditions.
C'est une activité d'expression corporelle avec des mouvements simples sur des musiques soigneusement sélectionnées parmi un répertoire international. (rock, ethnique, classique, folk, jazz, relaxante...).
S'épanouir par le plaisir de la musique, du mouvement dansé dans un groupe de personnes bienveillantes, respectueuses qui s'engagent à prendre soin de soi en simplicité et authenticité.
La Biodanza® propose un espace de non jugement où chacun est convié à découvrir le plaisir de se mouvoir et d'exprimer les émotions dans sa propre danse.
La pratique hebdomadaire de la Biodanza favorise la rencontre avec Soi-même, avec l'autre, les autres et l'environnement.
La pratique hebdomadaire de la BIODANZA permet
-
De stimuler la joie de vivre, de sentir plus de VIE en soi.
-
D'éliminer le stress en douceur.
-
De retrouver la capacité à ressentir et redécouvrir des sensations corporelles.
-
D'intégrer la valeur du « Respect » de Soi, de l'autre, des autres.
-
De réanimer la confiance en Soi, l'Amour de Soi : « Je suis Unique et j'ai de la Valeur »
-
De réveiller, d'amplifier la vitalité, la spontanéité, la créativité.
-
D'enrichir les relations humaines, la Fraternité.
-
De vivre pleinement l'instant présent.
La Biodanza®, a été créée au Chili dans les années 60 par Rolando Toro Araneda (Anthropologue et psychologue).Sa méthodologie est précise et progressive.
Les danses proposées sont simples et réalisées seul, à deux ou en groupe.
Le GROUPE bienveillant est fondamental en Biodanza® car il permet de se sentir soutenu, revalorisé, stimulé, sécurisé, respecté et ainsi être en capacité de s'exprimer plus naturellement.
Je vous invite à lire les articles sur le site www.biodanza-paula.org/biblio.html
Je vous propose:
Biodanza Adultes, Biodanza Femmes, Biodanza "Entreprise et Institutions", Biodanza" Enfants, Ados, Famille", Biodanza pour fêter des évènements de Vie (Anniversaire, Mariage, Rassemblement, ...)
Merci à Nous pour notre chemin accompli,
pour tous nos moments partagés et ceux à venir...
Atelier occasionnel sur Niort en co-création avec d'autres praticiens de Bien-Être
Respectueusement et joyeusement à tout bientôt
Isabelle Puaud
06 38 54 73 29
Les activités BIODANZA que j’anime s’adresse aux Êtres qui désirent s’engager avec simplicité, courage et respect dans un processus d’Amour de Soi et qui sont désireux de prendre soin de la vie sous toutes ses formes.
Une aventure intérieure vers Soi pour réanimer ses potentiels d’Âme et d’oser avec Amour, Joie et Ferveur devenir autonome, libre et créatif.
Tel un alchimiste oser transformer sa réalité banale en une créativité saine et prospère.
S'accompagner à grandir à plusieurs c'est bien meilleur et amplificateur.
MERCI à NOUS
