Portes ouvetes du 30 mai et 20 juin 2018

Deux possibilités de découvrir ou d'expérimenter
Une séance de Biodanza
Avec Béatrice Bartouche
Facilitatrice/didacte
Les mercredis 30 mai et 20 juin 2018
et les mercredis 12 et 19 septembre 2018
A Nantes quartier Zola
20 rue Ampère
De 20h à 22h
Accés tram:Egalité
Contact: 0781772720
Deux possibilité de découvrir une séance de Biodanza pour adultes. Il n'est demandé aucune compétence physique particulière, ni de tenue spécifique. Pendant ces portes ouvertes gratuites, vous pourrez expérimenter cette activité d'expression corporelle où nous serons conviés à réaliser une suite d'exercices, seul, à deux ou à plusieurs sur des musiques sélectionnées pour leur vertu sémantique. Cet enchainement particulier de propositions de danse nous permettra de stimuler notre joie,notre détente, et notre élan vital.
Grâce à une pratique continue, les séances de Biodanza développent également notre vitalité et notre créativité tout en favorisant la fluidité, l'agilité, le rythme, la sensibilité,la puissance, l'équilibre ,la coordination,l'expressivité et la liberté de nos mouvements. Nous pouvons ainsi au cours de séances régulières , grâce à la convivialité de cet espace d'expression ,favoriser une communication de plus en plus juste, sincère et saine avec soi et les autres.
Avec un répertoire musical international varié et rigoureusement sélectionné et conforme  ( jazz, classique, latin, rock, bossa, salsa, musiques d'Afrique, des Antilles, d'Amérique et d'ailleurs...), nous sommes surtout invités à plus de joie de vivre . Cependant, cet atelier nous permet aussi, avec progressivité et respect de la liberté individuelle d'améliorer notre capacité à être en lien, à développer un peu plus d'estime de soi et de confiance en soi et à expérimenter une expression de soi plus congruente et vivante.
Les ateliers de Biodanza nous permettent au fur et à mesure des séances d'amplifier notre bien-être général et de développer des potentiels insoupçonnés mais présents pour tous.